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       近段時間，不少家長在家辦公，孩子在家學(xué)習(xí)，朝夕相處，家長的糾錯和催促導(dǎo)致了很多育兒和親子關(guān)系的問題。今天教育小新給大家介紹一種優(yōu)勢累計教育法，幫助孩子成長，減輕父母焦慮，讓家庭關(guān)系更和諧。這是沈奕斐在《做對懶爸媽 養(yǎng)出省心娃》中推薦的。

        把“優(yōu)勢累積”這個概念用到家庭中，我是受了美國社會學(xué)家羅伯特·默頓(R.Merton)的啟發(fā)。默頓在解釋歷史上為什么一個群體會優(yōu)于另一個群體，最后形成支配性地位的時候，借用了“自我實現(xiàn)預(yù)言”——如果人們把某個情境當(dāng)作真實的，那么其結(jié)果將成為真實的——來解釋觀念是如何影響人們的行為和結(jié)果，最后形成群體間的不平等的。簡單來說，就是某個群體覺得自己很強，于是以自己很強的方式運作，結(jié)果就真的很強了。實際上，這個群體是不是一開始就很強是非常值得懷疑的，是需要反思的。但是，一旦某個群體認為自己很強，另一個群體認為自己很弱，那么強者往往開始一點點累積優(yōu)勢，最后獲得了壓倒性的勝利。

       這個邏輯其實同樣可以用在個體身上。當(dāng)父母不斷糾錯催促，讓孩子覺得自己很弱，那么孩子很可能認為父母指出的問題是真的，結(jié)果孩子真的越來越弱;但反之，如果父母盡量讓孩子覺得自己很厲害，即使一開始有夸張的成分，只要孩子把這種鼓勵看作真實的，那么很可能會自我實現(xiàn)，其結(jié)果是孩子也會變得很強。

       所以，優(yōu)勢累積教育法的核心是改變過去父母以糾錯方式讓孩子成長的邏輯，少關(guān)注問題，多關(guān)注目標，努力讓孩子體驗成就感，積累成功經(jīng)驗，找到自我激勵機制，最后“自我實現(xiàn)預(yù)言”。

       這種優(yōu)勢累積并不是憑空構(gòu)造一個情境，而是要建立在了解孩子已有的特質(zhì)的基礎(chǔ)上，根據(jù)孩子的特點來逐漸建構(gòu)一個積極的、肯定孩子特點的發(fā)展情境。為了做到這一點，優(yōu)勢累積教育法要建立在三個基礎(chǔ)之上。

       第一，了解自己孩子的特點和成長邏輯，學(xué)會和孩子共情。每個孩子的特點都是不同的，不同年齡的孩子其行為邏輯也不同，在第三章我將詳細解釋孩子發(fā)展的一般軌跡和如何了解自己孩子的獨特性。孩子的本我、自我、超我如何發(fā)展？孩子的成長動力來自哪里？孩子在不同年齡段的需求是什么？我們綜合當(dāng)今經(jīng)典和前沿的研究，對這些問題做了詳細解釋。同時，我也給父母們提供了觀察量表，讓他們學(xué)會不帶評價地觀察孩子，找到孩子的需求和問題背后的原因。

        第二，父母需要理清自己的目標，包括教育的戰(zhàn)略性目標和現(xiàn)實性目標;父母也需要了解自己是如何影響孩子的，反思自己的解釋風(fēng)格，從而更深刻地認識何為“言傳身教”;最后，父母需要確定自己在孩子不同年齡階段的角色，定好自己的教育原則，做到責(zé)權(quán)利一致。

       第三，懂得欣賞，創(chuàng)造奇跡。家庭關(guān)系中，最難處理的就是各家庭成員的差異，由于家人利益捆綁，因此由差異導(dǎo)致的沖突特別嚴重。理解孩子只有特點、沒有優(yōu)缺點將極大地幫助父母正確認識孩子、自己和家人，真正做到悅納自己、成就孩子。

在這三個基礎(chǔ)上，我提供了四種方法來實現(xiàn)優(yōu)勢累積。

       第一種方法是：給你一朵小紅花，用正面標簽讓孩子體驗成就感，激發(fā)孩子天賦。貼正面標簽和簡單的表揚不同，它是對正確的可復(fù)制的行為進行肯定。

       第二種方法是：送給你一瓶魔法水，消除你80%的煩惱。家長天天盯著的問題絕大多數(shù)都意義不大，或者是孩子成長中的自然過程，無須煩惱。既要讓孩子自由成長，又不能讓他成為熊孩子。

        第三種方法是：給你一個小拐杖，用技能法解決剩下20%的問題。當(dāng)孩子遇到問題的時候，不要聚焦在問題怎么解決，而要聚焦在目標上，討論如果孩子掌握了哪個技能，就能達到目標，從而解決問題。技能法也是父母幫助孩子搭臺階的方式，父母的臺階搭得好，不僅能幫助孩子解決問題，還能讓他覺得自己很厲害，又靠自己的努力前進了一步。

       第四種方法是：給你一根能量棒，用游戲化讓家庭成為快樂源泉，成為溫暖的所在。游戲化不僅能讓孩子有成長的能力，也能提高孩子的學(xué)習(xí)力，更重要的是激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，從而讓學(xué)習(xí)不再是孩子和父母的對抗領(lǐng)域。游戲化的另一個功能就是讓家庭充滿歡笑，讓大家愿意在一起。

       家庭中的問題絕大部分都能通過優(yōu)勢累積教育法來解決,愛需要學(xué)習(xí)，幸福需要練習(xí)，我希望父母能做到真實、放松，享受輕松的親子關(guān)系，同時孩子還能成長得非常健康。

       優(yōu)勢累積教育法的口號是“密切關(guān)注、謹慎出手、優(yōu)勢累積、快樂為首”，目標是讓孩子和家庭能左手幸福、右手成功，魚和熊掌都能兼得。

日常生活三步走

第一步：記住孩子只有特點，沒有優(yōu)缺點，看到孩子的特點發(fā)生在自己欣賞的地方，可多肯定或表揚孩子，忽略那些產(chǎn)生自然后果的特點。

第二步：看到孩子做的正確、可復(fù)制的行為，及時給予孩子肯定，正面標簽時時貼、多樣貼、重復(fù)貼，讓孩子體驗成就，體驗被肯定的感受。

第三步：每星期至少花6個小時和孩子一起做愉快的親子互動，不談學(xué)習(xí)，就是玩玩游戲，讓快樂的能量在家庭中流動。

焦慮時三問

第一問：培養(yǎng)孩子是為了什么？（自己的焦慮和這個目標是什么關(guān)系？）

第二問：自己應(yīng)該在此時此刻面對孩子扮演什么角色？

第三問：用損害親子關(guān)系的方式教育孩子，值得嗎？

遇到問題，想教育孩子時三想三改變

第一想：這是孩子的什么特點？我真的要去改變它嗎？

第二想：這個問題是誰的問題，是什么性質(zhì)的問題？孩子犯錯是故意的還是無意的？